お笑い芸人のゆりやんが、痩せて可愛くなったと話題になっています！
果たして、どんなことをして痩せたのでしょうか。
この記事では、ゆりやんの太っていた時期、筋トレで激やせしてことについてまとめています。
また、ダイエット前後の画像を比較して、検証してみました。
1.ゆりやんが痩せて可愛くなったと話題
画像引用：Instagram
ゆりやんさんのプロフィールはこちら！
名前：ゆりやんレトリィバァ
本名：吉田 有里（よしだ ゆり）
生年月日：1990年11月1日
身長：159cm
最終学歴：関西大学文学部
ゆりやんと言えば、音楽に合わせてダンスをしながら「落ち着いて行きやー」などと言うネタを展開。
他にもギャグやネタ中のフレーズには「ちょーしのっちゃって」というものがあります！
こちらは見たことある人も多いのではないでしょうか(^^)
そんなゆりやんさんですが、デビューした2014年の時の画像がこちらです。
画像引用：Instagram
このときの体重は約70kg。
ゆりやんさんは身長159ｃｍと女性にしては少し高めです。
しかし70kgだと、ちょっとぽっちゃりに入ると思います。
続いて、2017年頃の画像がこちらです。
画像引用：Instagram
この時は、なんと体重100kg！
30kg増えると結構変わると思うのですが、元々の体重もあるため、あまり変わらないような・・
2014年と2017年を比較した画像がこちら！
なんとなく顔回りが太ったようにも見えると思います。
しかし、2020年に痩せて可愛くなったと話題のゆりやん。
一体どんな方法で痩せたのでしょうか。
ここからは、ゆりやんのダイエット方法を画像とともに検証します！
2.ゆりやんが筋トレダイエットで激やせ！
画像引用：Instagram
そんなゆりやんですが、2020年からダイエットを開始。
最高110キロもあった体重が、2020年現在は約78キロ！
なんと、最近30kgの大幅減量に成功したことで話題に。
ゆりやんは、ダイエットについてこう語っていました。
「小さいころから太ってたので、ずっとやせたかった。でも、芸人になってからは『私はこれでええ』と開き直ってました」
記事引用：https://news.yahoo.co.jp/articles/9c029ef25c22a7e4797fc1cd66a9e7e592c5a0b9
そんなゆりやんが、“運命の出会い”をしたのは2018年。
テレビ番組の企画で、“美尻の魔術師”の異名を取る女性専用パーソナルトレーナー・岡部友さん指導のもと、減量に挑戦。
岡部さんの正しい知識に基づいて、運動と食事の両面から痩せるという方針を聞いたゆりやん。
これを最後のダイエット企画にする！と決めて、挑戦することになります。
しかし、大好きな炭水化物やスイーツは当然控えることに・・
その結果、食事指導と週2回の筋トレなどで10キロ落ちるという結果に！
その後、岡部さんからフィットネスの分野でも活躍できることを薦められたゆりやん。
2020年1月から4月まで、ゆりやんはアメリカ・ロサンゼルスでの短期留学を予定していました。
ところが、コロナの影響で4月の渡米が中止。
自宅での生活を余儀なくされたものの、このことがゆりやんの運命を変えることに！
岡部さんのジムも休業してたことを受け、なんとゆりやんはトレーニング用品をそろえて“家ジム”を作ります。
そこで、オンラインでトレーニングを受けたり、食事についても、時間はたくさんあったため、自炊にも挑戦。
公式Instagramには、ゆりやんの筋トレもアップされています(^^)
画像引用：Instagram
やはり見られているという意識と、同じようにダイエットしている人が多いと頑張れますよね！
ゆりやんは元々食べることが大好きでしたが、この自粛期間で気持ちにも大きな変化が。
自粛期間のみではなく、こうして筋トレを続けていることは、とても凄いと思います。
3.ゆりやんのダイエット前後の比較画像
画像引用：Instagram
デビュー当時は70kgあったゆりやん。
その後、ピーク時には110kgとなり、30kgの減量に成功！
可愛くなった、キレイになったとの声も多く上がっています。
そんなゆりやんのダイエット前後の画像を比較してみました☆
まず70kgのときの画像。
画像引用：Instagram
そして110kgの画像。
画像引用：Instagram
ダイエットに成功し、30kg痩せた画像です。
画像引用：Instagram
続いて、ピーク時のゆりやんと減量したゆりやんを比較してみました。
デビューしたばかりと、減量したゆりやんは同じくらいの体重です。
しかし、こうして比較すると同じ体重でも見た目は全然違いますよね！
しかし減量後のゆりやんは、健康的な雰囲気に。
デビューしたばかりの70kgはちょっとぽっちゃりして見えますね。
さらに比較してみると、顔回りがとてもすっきり！
とても努力されていることがわかります(^^)
4.まとめ
お笑い芸人のゆりやんのダイエットについて、まとめました！
番組企画から始まった企画ですが、企画終了後も努力されているゆりやん。
続けることの大切さを教えてくれると同時に、目標に向けて頑張っている姿はとても素敵ですね☆
今後のゆりやんにも、注目したいと思います！